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如何预防电脑辐射

导读:电脑操作者应多吃些动物肝脏、蛋黄、胡萝卜、菠菜等,以补充人体内所需的维生素A和蛋白质。多喝茶,茶叶中的茶多酚等活性物质有利于吸收与抵抗放射性物质。

如何预防电脑辐射

工作后,应及时洗脸、洗手,多饮开水。由于电脑荧光屏表面存在着大量静电,其集聚的灰尘可转射到脸部和手部的皮肤裸露处,时间久了,易发生斑疹、色素沉着,严重者甚至会引起皮肤病变等。

安装防护装置,削弱电磁辐射的强度。如在电脑旁放置竹炭或者仙人掌,两者内部都有一种抗辐射的物质,可以大量吸收辐射,从而避免人体内吸收过多的辐射。

多吃富含维生素A、D的食物。眼睛长期面对荧光屏,视网膜上的视紫红质会被消耗掉,而视紫红质主要由维生素A合成。因此,电脑操作者应多吃些动物肝脏、蛋黄、胡萝卜、菠菜等,以补充人体内所需的维生素A和蛋白质。多喝茶,茶叶中的茶多酚等活性物质有利于吸收与抵抗放射性物质。

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