DIY山楂茶 速减15斤

6、健美消脂茶

原料：山楂20克，泽泻、莱菔子、麦芽、茶叶、藿香、赤大豆、云茯苓、草决明、陈皮、六神曲、夏枯草各7克。

制法：将以上各味入砂锅中加水煎煮，滤汁饮用，为一日量。

功效：虽然配方比较复杂，但减肥效果超强。

瘦身力：每天饮用，月瘦15斤。

7、美颜瘦身茶

原料：生山楂、生首乌、夏枯草、泽泻、莱菔子各10克。

制法：将以上各味同入砂锅加水煎煮，滤汁饮用，为1日量。

功效：既可减肥，又可滋养皮肤。

瘦身力：

8、双根茶

原料：茶根、山楂、芦根各15克。

制法：将以上各味同煎煮20分钟，滤汁饮用。