荷叶、决明子、荷叶等中药名字,对于瘦身一族的你,应该一点都陌生吧,可能都为不少花样美男美女的窈窕身材曾立下了不少的汗马功劳吧,最近又发现了一位减肥新星介绍给大家——山楂。听说有一个月能减掉12斤的传言,是否有如此神奇的效果呢?这一期带大家来一起来鉴定山楂瘦身是否能为中药减肥创造奇迹。希望能给大家瘦身带来有效的信息,助大家早日实现瘦身梦想。
瘦身原理山楂瘦身是否瞎说?
山楂含多种维生素、山楂酸、酒石酸、柠檬酸、苹果酸等,还含有黄酮类、内酯、糖类、蛋白质、脂肪和钙、磷、铁等矿物质,所含的解脂酶能促进脂肪类食物的消化。促进胃液分泌和增加胃内酶素等功能。
中医认为,山楂可健脾消积,对减肥有利。可辅治继发性肥胖症。简而言之,就是因为它能促进肠胃道功能,加速血液流动。适量服用,对身体并无害处。