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上班族健忘症高发调节身心减缓记忆力衰退

导读:从外部环境分析,现在的白领人群都喜欢窝在空调制造的“温室”里,上班呆在办公室,下班宅在家中,基本上都是空调环境包围着。

上班族健忘症高发调节身心减缓记忆力衰退

竞争压力大是主因

导致白领们健忘的原因有很多,一般都是外环境和内环境两方面因素造成的。

根据调查情况分析,投票人数有71722人,其中16.48%的人在50岁以上,64.15%的人在31——50岁之间,18.58%的人在19-30岁之间,5.65%的人在20-30岁之间。

大多数网友在事情繁多、注意力不集中、疲劳失眠等情况下特别容易忘事。而竞争压力大工作太疲劳是白领患健忘症的主因。

由于生活节奏过快,工作压力太大,加上竞争日益激烈,不少白领长期处于疲劳状态,诱发种种慢性疲劳综合征。

从外部环境分析,现在的白领人群都喜欢窝在空调制造的“温室”里,上班呆在办公室,下班宅在家中,基本上都是空调环境包围着。

空调间里通风不畅,空气含氧量降低,空气相对浑浊,在这样的空间里待久了,人容易昏昏欲睡。在注意力下降的时候,记性也就随之减退了。

还有一个外因,是白领们过度依赖数码产品,大脑缺乏锻炼,再加上喝酒和抽烟对神经的伤害,使记忆力和计算能力大幅下降。

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