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少吃食盐预防胃肠疾病

导读：除了会导致高血压，盐吃得过多还会破坏胃黏膜黏液层，损坏胃的屏障机能，从而引发胃病，如胃溃疡胃炎胃癌等。

少吃食盐预防胃肠疾病

“所以，我们饮食要清淡，要少吃油、少吃盐。

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