生姜泡红茶不减肥反增痘

“生姜泡红茶”减肥说法很蹊跷

对于“生姜泡红茶”可以减肥的说法，市中医内科专家朱凌云认为，这一说法很蹊跷。

朱凌云“在中医文献里，并未见过这一说法。虽然生姜具有可以促进肠胃蠕动的作用，可以使人体减少吸收，但把‘生姜泡红茶’说成能有助于减肥，也没有根据。而简单地认为喝茶就可以‘刮油水’，并不科学。”

对于“生姜泡红茶”不能盲从，凉性体质的人喝喝未尝不可。但对热性体质的人而言，喝过量以后易上火、大便干结、夜间盗汗、眼花、发痘痘等，出现内热等症状。

由于上海人多半是热性体质的，不加分辨地喝“生姜泡红茶”，反而易上火。而科学、正确的减肥方法，关键还在于坚持运动、注意饮食。

减肥不可盲目“轧闹猛”。在临床上还发现，因以前流行自行服用各种“排毒、清肠、减肥”等保健品或泻剂而致病的患者，其中有相当一部分得了一种新的疾病结肠黑变病，还使便秘愈来愈严重。