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食品专家提醒减肥不能把蔬菜汁当主菜
导读:因为咀嚼作用不单是嚼烂蔬菜,更重要的是通过嚼的手段,使含在唾液中的消化酶充分混合于汁液里,蔬菜汁只能作为辅助饮用。
如果遇到冷拌黄瓜、番茄,或热炒蔬菜有味觉苦涩现象,很可能就是选购到的蔬菜含有较高农药残留物,或不明原因激素。这时应立即停止食用,防止中毒事故发生。
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