食用话梅或引起血压高

服药期间注意血压

甘草所引起的高血压等危害是可以尽量避免的。首先要做到心中有数，哪些药物和食品中含有甘草或者甘草甜素，权衡利弊后再使用。其次要遵从医嘱，不擅作主张，自行服药。

甘草连续使用期限不超过3个月。草药甘草一次服用不宜超过10克。高血压患者或者中老年人慎用甘草制剂。服药期间注意监测血压，必要时可以配合服用安体舒通来对抗甘草副作用。

由于我国还没有像欧盟一样出台在食物标签上标识和限制甘草含量的规定，建议大家尤其是高血压患者平时尽量少吃这类食物，更不要长期使用，如果食用以后出现浮肿、乏力、头昏等症状，就有必要去看医生了。