四少四多让你过年血糖稳定

4、少酒多茶。宴席上大家常以酒助兴，亲朋互敬几杯也是常情。但饮酒对糖尿病弊多利少。酒精热量高，大量饮酒往往影响正常进食，引起血糖波动。长期饮酒还会使血脂升高、动脉硬化、脂肪肝等。故糖尿病患者不饮为佳。但宴席上为不使大家失望，在病情答应的情形下可少饮一杯干红或啤酒，但应减往半两主食。最好是以茶代酒。