台媒火腿乳酸饮料混搭恐致癌

不能一起吃的食物，还有含有草酸的绿色蔬菜，特别是菠菜跟芥蓝，还有含钙的牛奶小鱼干，都容易造成结石增加身体负担，而很多人冬天爱吃火锅也要注意，泡菜锅跟海鲜锅如果煮90分钟，里头的亚硝酸盐会飙升10倍，喝300毫升的汤就会超过60公斤成人每天的安全摄取量，医师就建议，爱喝汤前半小时喝就好。