糖果减肥法一周4斤甜蜜瘦身

糖果减肥法始于美国，目前已经成为很多好莱坞女明星的减肥妙方，布兰妮。斯皮尔斯（britneyspears）、林赛。罗韩（lindsaylohan）和惠特妮。波特（whitneyport）都在热衷者之列。为什么它能吸引这么多名人投身其中?

首先，所谓的糖果减肥法操作起来十分简单，不需要准备这样那样的食材，也没有复杂的料理步骤，更不需要什么周期性计划。你唯一要做的，就是撇开正餐，在饥饿时吃上35颗jellybelly软糖（热量为80卡路里）、一把haribostarmix软糖（仅14卡路里），还有一些甘草糖（约100卡路里）。经过一段时间后，体重就减轻了。营养学家carolesymons认为“糖果减肥法之所以会有比较明显的效果，最根本的原因还是因为人体卡路里的摄入骤减。卡路里减少了，体重自然就减轻了。”

“很多年前，不少模特和名人已经开始这样减肥了，”某位时尚业内人士说，“在摄影棚里，你总会看到桌子上放着一碗碗颜色亮丽的糖果。拍摄间隙，女孩们就会拿来吃。他们喜欢用力咀嚼这些糖果来使自己活力充沛，而且，吃糖果不会让你显得脏乱不雅。”据说，在曼哈顿condenast声名远播的办公室里，你也会发现，那些真正的“穿prada的女恶魔们”就常常在工作时舔着棒棒糖或嚼着atomicfireballs软糖。这种软糖，一口一个，每一颗所有的热量仅为35卡，而且一颗就足够你嚼上半个小时。