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推荐去除脂肪的七种食物

导读:竹笋低脂低糖多纤维是竹笋的最大特性,因此,多吃竹笋可防止便秘,并可借由其中的草酸钙来防止胃溃疡。

推荐去除脂肪的七种食物

五、冻

医学研究报告明确指出冻豆腐能吸收胃肠组织的脂肪,使脂肪达到有效的排泄,对瘦身功能自是贡献卓著。

六、薏仁

薏仁深具美白治痘的效果,而对水肿型的肥胖亦有抑制的神效。

七、凤梨

凤梨具有白质分解酵素,所以是吃完大餐之后最好的水果。

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