此外，晚餐过饱可引起胃胀，对周围器官造成压迫，胃、肠、肝、胆、胰等器官在餐后紧张工作会传送信息给大脑，引起大脑活跃，并扩散到大脑皮层其他部位，诱发失眠。
轻乳酪蛋糕
原味戚风蛋糕
百香果慕斯蛋糕
台式赛螃蟹
减脂版提拉米苏
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吃蛋白100克，热量144千卡
相当于打扫38分钟消耗的热量...
