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温补女人肾温润女人美

导读:肾为先天之本,有藏精生髓滤毒调节内分泌四大功能,是人体的健康之源美丽之源气血生化之源,是女性最重要的脏器,对女性的生长发育和生殖有不可替代的作用。

温补女人肾温润女人美

如果出现夜晚口干、渴欲饮水的肾阴虚症时就加上麦冬、五味子叫麦味地黄丸。

如果出现头晕目眩,视物昏花的现象时就加上枸杞子、菊花又名杞菊地黄丸。

专家提醒六味地黄丸可是爱护自己的女性一大补肾法宝,以上几个方剂都是治疗肾阴虚的常用方剂。只是症状不同时有所偏重而已。不少女性把六味地黄丸当作是青春美丽的救命药,甚至成箱批发购买,中医补肾很有学问,弄清是肾阴虚还是肾阳虚是关键,所以要在医生的指导下服用。

肾虚补救还你一双明亮的眼、可爱的脸

1、每日雷打不动睡满7小时,改善疲惫状态。注意睡眠不要超过8小时,睡多了也会让你疲惫的。

2、改掉睡前饮水的习惯,晚上不是补水时间,因为肾虚时水液代谢不畅,容易水肿。晚上喝点蜂蜜和酸奶,会让你第二天脸色更好。

3、减缓压力,早起对自己说一声你要快乐,你要幸福。

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