在学校里,由于学校的伙食不太好,往往会导致我们身体抵抗能力差,进而在流感多发期时会感冒等一些流感症状,所以我们应该提前预防。我们可以冲泡上一些板蓝根,如果感觉自己真的感冒了,也不要忍着不看,我们可以冲服一些“三九感冒灵颗粒”,也是比较管用的,若果严重的话,那么就需要去诊所扎针啦,尽量不要以输液的形式来治疗感冒,这样会很容易浪费掉我们的时间的!
当然增加体育锻炼,也是非常重要的。秋冬气候多变,注意加减衣服。在学校里,我们的父母不能陪在我们的身边,没有人会经常对我们嘘寒问暖,那么就需要我们大家自己照顾自己。在开学后,尽量多带些衣物,让自己在宿舍在教室都能及时有御寒的衣物穿。
只有这样我们才能更加专注于学习,不被身体条件所干扰,以及自然条件。我们只有拥有一个好的身体,我们才具有和别人竞争的本钱。