夏季饮食美容去除黑眼圈

3、熟土豆面膜

土豆中加入少量牛奶煮熟，再碎成泥，待冷却之后涂敷在脸上20～25分钟即可。如果属于油性皮肤，可以将熟土豆去皮捣烂后加入少量燕麦粉，混合后敷脸15～20分钟，然后再用温水洗掉。而要想让干性皮肤柔软、富有弹性的话，则可以将熟土豆去皮捣烂，加入一匙酸奶，涂敷面部10～15分钟，然后再用40℃-50℃的温水清洗掉。

注意土豆以大个的为佳，因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用，因为有毒。

苹果去眼袋黑眼圈原理

苹果富含镁，镁可以使皮肤红润光泽、有弹性。苹果中还含有丰富的胡萝卜素和多种维生素和铁质，常常吃苹果可营养皮肤，并可遏止黄褐斑的生成。苹果是去除黑眼圈的最佳水果。

方法将苹果洗干净，切成半圆形薄片，贴于眼部下方即可，每次15-20分钟，每周2-3次。