夏秋交替预防感冒小绝招
导读：现在正是季节交换的时候，天气忽冷忽热特别容易感冒，下面这套感冒预防操是根据中医经络理论，参考古代养生术，结合我科推拿治疗感冒的相关经验创编的，感冒多发季节坚持每天做操，可
擦大椎
用一手的食、中、无名指的指腹在大椎穴做左右往返的横向擦动。以局部透热为度，每天1~2次。
推肺经
用双手分别由中府、云门穴起，沿腋前，经上肢内侧推至拇指上的少商穴。感觉胸前发热即可。
拍上背
用右手虚掌拍打左侧上背部，用左手虚掌拍打右侧上背部。各10次。此法有疏风散寒、行气活血的功效。
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