夏天易引发四种病如何解暑热

“桑拿天”易引发四种病

“‘桑拿天’其实是老百姓的一种形象叫法，指又闷又热的天气，但这在气象预报中并没有确切的标准。”国家气候中心副研究员叶殿秀告诉《生命时报》，一般认为，高温、高湿且少风的天气就可视为“桑拿天”。在这三个因素中，以湿度高最为典型。有数据显示，当空气湿度达到80%—90%时，即使气温只有33摄氏度，也已经能让人感觉到闷热难受了。据过去的经验来看，华北，尤其是北京地区，多会在8月份迎来“桑拿天”。

“桑拿天”对人体健康有哪些影响?北京急救中心医师蒋小燕表示，就目前来说，她们接诊最多的是腹泻和心脑血管病人。除此之外，随着温度的逐渐升高，暑湿天气还容易引起多种不适。

腹泻天热就想吃凉的，可胃喜温怕冷，往往快活了嘴，伤了肠胃。再加上夏季炎热，细菌活跃，食物易腐败变质，更为人们的肠道安全埋下了隐患。

中暑温度过高、湿度过大会导致出汗不畅，体热发散受阻，容易引发中暑。不过，蒋小燕也表示，平常注意通风，有对流风时，闷热感会相对缓解。