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小葱炒猪血孕前准妈妈营养食谱

导读：锅中油烧至七成热，放入姜丝猪血和料酒翻炒，然后放入小葱段翻炒至稍稍变软，出锅前依个人口味放入适量的盐调味即可。

小葱炒猪血孕前准妈妈营养食谱

孕前宜食

各种自然、健康、含化学添加剂少的食物，荤素搭配、粗细搭配。

孕前饮食禁忌

①忌偏食和节食。

②忌酒。

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