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炎炎夏日记得防治嘴唇干燥

导读:中医均衡饮食,“吃”出湿润的嘴唇从外因上看,夏日,进入空调环境中后,因气温低干燥等原因嘴唇容易干裂。

炎炎夏日记得防治嘴唇干燥

防治嘴唇干裂,应做到以下几点

第一,多吃新鲜蔬菜,如黄豆芽、油菜、白菜、白萝卜等,以增加b族维生素的摄取。

第二,及时补充足量水分,充足的饮水量,对于人体机能的均衡有很大帮助,能有效防止嘴唇干裂。

第三,无论男女,都应使用护唇膏来呵护双唇,尽量选择添加刺激性成分少的无色唇膏。过敏体质的人,用棉签将香油或蜂蜜涂抹到嘴唇上,也能起到很好的保湿作用。对于经常涂口红的女士还应注意,涂口红或唇蜜之前部搽上护唇膏,通常口红或唇蜜的油脂大多由合成酯组成,经常使用反而会造成唇部肌肤更加干燥,使用前一定要先搽上具有修护滋润唇部功效的护唇膏。

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