养好脾脏抵抗身体的衰老

2、面膜失效?养脾养出紧致肌肤

20多岁的脸庞与身体，承载的却是30岁，甚至40岁的皮肤。皮肤看上去松松垮垮的，毛孔也粗大，还有痘痘，不管用什么大牌的紧致面膜，都徒劳无功。身边的人一直在猜测你的年龄，跟你一般大的，有叫你大姐的，有叫你阿姨的。天哪。有这么老吗?怎么回事呢?皮肤下垂，这也是脾的问题，肌肉的营养是靠脾消化和代谢粮食、水的精华而得到的。皮肤就像是肌肉的外衣，没有好的衣服架子，怎么能撑出好的衣服来呢?所以，养养脾，才能养出紧致肌肤来。

3、月月不痛，月月才轻松

“那个”来了，好痛，好难受，吃药太苦。打针对身体不好，而且会有依赖性。做女人真是麻烦。有什么办法能够把痛经这个“麻烦精”赶走就好了。中医里讲“脾主统血”，女性来月经，血该往下流，这时候脾出问题了，就不往下流了，就会往上走。而且这是一个非常严重的症状，为什么?因为这样就会导致血流不畅，从而引起腹部胀痛的痛经症状。只有脾的统摄功能调理好了，血液该往哪流就往哪流，女人才能月月轻松。