纠正骨头的错误姿势竟能减少皱纹
导读：改善皱纹，先要缓解面部和肩颈的神经你是否有过眼皮跳、脖子酸、偏头疼的问题?那就难怪会有细纹了，因为在中医看来，要改善皱纹，先要缓解面部和肩颈的神经。
3、学会在心里微笑
皱纹代表了人的烦恼，烦恼越多，皱纹越多。黄宗隆认为调心比调身更重要，他最大的经验是“多静”，心静下来，气就会旺。女人不要无谓地消耗情感，开心才能青春永驻。
如果你已经有了皱纹，别怕，我们来慢慢攻克它!
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