夜尿多？你的肾脏亮红灯

有些人于睡前饮水较多，特别是浓茶、咖啡之类，这些饮品中除水量外还含有利尿作用的茶碱或咖啡碱，故饮后会使尿量增加。但其特征为一过性，即饮之当夜增多，此后便恢复正常，自己观察对比，很易得出结论。

病理性夜尿增加则稍为复杂一些，但只要明其原理，逐步深入检查，也不难作出诊断。

首先，记录尿量，将24小时尿分白天与夜间两部分测其数量。白天是早上8时至下午8时。夜间为晚8时至次晨8时，若夜尿量超过700毫升，或夜尿量占全日（24小时）尿量的1/3以上，则表明肾脏尿液浓缩功能不正常。

其次，应到检查肾小管功能，其中包括尿比重和（或）尿渗透压。如何检测，在此恕不赘言。为使检验结果更为可靠，送检者应注意几点

①不服食有利尿作用的食物或药物（浓茶、咖啡或利尿药）。

②明天检尿，今日下午8时后，不再饮水及吃夜宵。