樱桃润颜

宋代文学家苏轼在《樱桃》一诗中这样写道“独绕樱桃树，酒醒喉肺干。莫除枝上露，从向口中传。”樱桃除了能醒酒、润肺之外，更是缓解对电脑工作不适的良好食物，樱桃能补充维生素a，让眼痛、视力下降、怕光等症状远离你。

含铁大王

每百克樱桃中含铁量多达59毫克，居于水果首位，维生素a含量比葡萄、苹果、橘子多4～5倍。对补充血液中含铁量非常有好处。此外，樱桃中还含有维生素b、c及钙、磷等矿物元素。

调制樱桃汁

樱桃榨汁饮用能够提高食用的吸收率。进入血液循环的时间更长，这样能在很短时间内达到细胞内部，提供各种营养。

做法

辅料樱桃洗净后去核一小碗、凉白开水500ml

制作将樱桃放入榨汁机中加水搅拌，直到看不到实肉果粒为止，可倒出饮用。

功效具有润泽、红润皮肤的作用，可消除皮肤暗疮疤痕。