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吃维生素可以补精子

导读:同时,应该注意到锌过量也会起一些副作用,如引起缺铜性贫血、胃肠道刺激症状、血红蛋白下降和免疫功能障碍等。

吃维生素可以补精子

人到中年之后,雄性激素会逐渐减少,造成一系列衰老状态,其中,值得注意的是,分泌精子的数量也逐渐减少,性欲会逐渐衰退,其实,这样的症状是可以通过饮食治疗有效改善的。那么该补什么?

正常人每日锌的需求量为十五毫克,如果锌缺乏,会使男性发育滞缓、睾丸萎缩,从而导致性欲减低和性生活能力减退。缺锌会出现味觉障碍,这是出现性欲低下的一个预兆。

饮酒伤身,其实饮酒也伤精,饮酒过多的人体内锌含量往往不足,这是由于酒妨碍了人体对锌的吸收。同时,应该注意到锌过量也会起一些副作用,如引起缺铜性贫血、胃肠道刺激症状、血红蛋白下降和免疫功能障碍等。

男人要补精先补锌:

(1)缺锌的男士可在医生指导下口服醋酸锌,能是性欲状况得到改善。

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