准妈妈快乐起来的小妙招

我坐在沙发上，一边品尝着水果沙拉，一边观看着电视节目企鹅爸爸正用自己温暖的羽毛为小企鹅抵御寒冷。老虎妈妈用自己粗大的舌头为小老虎清洁身体……我边看边哭，泪如雨下。从我怀孕以后，不知为何神经就变得异常敏感，易哭易怒。

孕妇为什么会如此情绪化呢?原来都是激素惹的祸。大多数女性的情绪在怀孕以后都会随着激素的变化而变化。而当母亲情绪变化时，神经系统分泌的激素就会随血液经胎盘进入宝宝体内，使宝宝产生与母亲一样的情绪特征。因此，一般医生都会要求准妈妈控制自己的情绪，良好的心态和愉悦的情绪不仅可以让准妈妈安然度过孕期，更可以孕育出一个优秀的宝宝。

所有的妈妈都期盼能有一个健康优秀的宝宝。恩，为了ta，也为了自己，我决定从现在开始，改变自己。试着去寻找让自己快乐的源泉。下面，让我和你们分享一下我的快乐小妙招吧。