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撞墙功舒筋活血
导读:但要注意的是,老年人身体较弱,且多有慢性病,在做上述动作时要放慢,并控制力度,尽量轻一点,以防出现损伤或头晕等问题。
但要注意的是,老年人身体较弱,且多有慢
性病
,在做上述动作时要放慢,并控制力度,尽量轻一点,以防出现损伤或
头晕
等问题。
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