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自制减肥茶瘦身又美容喝出完美曲线

导读:制法将荷叶洗净放入锅中,加5碗水,开大火煮滚5分钟后续以中小火滚5分钟,即入决明子待水滚后,即关火。

自制减肥茶瘦身又美容喝出完美曲线

原料玫瑰花、迷迭香各3克.蜂蜜1大匙。

制法1、将玫瑰花、迷迭香洗净,一起放入杯中,加入500毫升沸水冲泡.加盖闷约5分钟备用。2、将蜂蜜放入茶汁中调匀,即可饮用。

自制减肥茶8.排毒美容茶(迷迭香,薄荷叶)

原料迷迭香、薄荷叶、紫花苜蓿、罗勒、鼠尾草、燕麦穗、蒲公英各少许。

制法将所有原料放入锅中,加入500毫升清水烧沸,再转小火续煮5分钟。即可倒入杯中饮用。

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