最有效的中药减肥法大全

最简便的中药茶疗减肥药膳

（1）三花洋参茶

配方玫瑰花、茉莉花、玳玳花各30克，西洋参3克。

制作材料均切碎，共研粗末，贮于罐中备用。

功效疏肝，和胃，理气，祛湿化痰。适于减肥瘦身。

食法每日一次，3-5克。正常人四季皆可饮用。

（2）莲心荷叶茶

配方莲子心5克，荷叶10克。

制作将荷叶、莲子心洗净，荷叶切碎，同置茶杯中，用沸水冲泡即可。

功效养心益肾，补脾涩肠，清暑利湿，生发清阳，止血。用于减肥瘦身。

食法适量，常服有效。中满痞胀及大便燥结者忌服。

（3）荷叶山楂大麦芽茶

配方茶叶6克，山楂、麦芽各15克，大黄2克。