最意外心脏性猝死夺命

五、预防

猝死后数分钟或数秒钟，症状尚未出现，就突然死亡者，称即刻死亡。我国每年约有15万人死于猝死，其中50%～60%发生在家中，且多在床上，6%发生在厕所，8%～12%发生在工作时间，2%～3%发生在体力活动时，也有发生在进餐、看电视、聊天时者。男女之比为101。

1.中老年对冠心病、糖尿病、高血压、脑动脉硬化等疾病要做到早发现，早诊断，早治疗。

2.有心、脑疾病的人，应常有人照料，特别是在夜间与蹲厕时等。

3.平时每天分多次口服阿司匹大0.3～0.6毫克，有预防冠心病的功效。

4.减肥防胖，心情愉快，情绪稳定，保持不急不躁。