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红色的李子抗氧化能力特强

导读:有机体的多种疾病都与自由基对机体的氧化损伤有关,但机体可以通过自我产生或者从外界摄取的方式获得抗氧化剂,进行自我保护。

红色的李子抗氧化能力特强

坎讷专家一直从事抗氧化剂方的研究,他在上世纪90年代初的一项研究成果曾经引起轰动,那就是,为什么在食物结构中肉类含量较高的法国人所患心脏病比例较低,是因为法国人在吃肉时喜欢喝红葡萄酒,而红葡萄酒中的抗氧化剂成分较高。

目前,研究小组认为,与红葡萄酒相比,红色的李子肉中所含的抗氧化剂成分更高,因此,研究人员建议,在食用肉类食品时,应该多吃一些李子等水果,最大限度地发挥水果的抗氧化作用。

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