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警惕穿高跟鞋易得疲劳骨折

导读:高跟鞋使人的重心过度前移,必然造成骨盆前倾,脊柱弯曲增大,腰椎和颈椎受力的集中,容易造成损伤,这种损伤的积累最终将导致腰痛和颈椎病的发生。

警惕穿高跟鞋易得疲劳骨折

骨一区的刘文刚特别提醒爱美的女士,长期穿过高的高跟鞋会影响健康,女士须防高跟鞋的十宗罪:

一、 腰痛或颈椎病:

腰痛和颈椎病发病的主要原因是脊柱的弯曲过大。因为脊柱是由多个椎骨连接而成的,两个椎骨的接触面近乎为平面。姿态挺拔时,椎骨之间是面与面的接触,受力得到分散,不易损伤;而脊柱弯曲时,椎骨间的接触面变小,受力趋于集中,甚至集中到一个点,压强迅速增大,这样很容易损伤椎骨。高跟鞋使人的重心过度前移,必然造成骨盆前倾,脊柱弯曲增大,腰椎和颈椎受力的集中,容易造成损伤,这种损伤的积累最终将导致腰痛和颈椎病的发生。

二、 膝关节病:

由于负重力线改变,使膝关节软骨磨损加重,诱发或加重关节软骨退变。

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