三阴交
位置脚踝内侧往上约4横指宽处。
功效促进血液循环,使脸部红润,美白淡斑。
生活作息保持规律
尽量在晚上11点以前就寝,生活作息要规律,避免过度疲劳与紧张,可促进皮肤新陈代谢,减缓细胞老化速度。
清蒸鲈鱼
红酒雪梨
微波黑椒烤肉
翡翠虾仁
香煎秋刀
清炖开凌梭
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