瘦身减肥餐青菜奶油蘑菇汤
导读：主料小白菜1颗蘑菇6个辅料胡萝卜1/4根洋葱1/4个调料食盐适量黄油适量淡奶油适量香草少许做法第1步将所有材料清洗干净，切小块。
正在进行减肥计划的人都希望吃得健康，又不至于热量摄入过量。这时候选择低卡、低脂的菇类作为减肥期间的主食就最好不过了。蘑菇虽然含有的纤维不算很高，但是很容易给你饱足感，让你少吃点东西。当青菜和蘑菇遇到奶油，做出的别样靓汤，也同样会您带来别样的味觉享受。下面带来青菜奶油蘑菇浓汤的详细做法，快动手试一下吧。
主料
小白菜1颗、蘑菇6个
辅料
胡萝卜1/4根、洋葱1/4个
调料
食盐适量、黄油适量、淡奶油适量、香草少许
做法
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