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俄媒盘点5种天然食物教你轻松获得紧致肌肤

导读:将南瓜碾碎,加入4汤匙低热量的酸奶和4汤匙蜂蜜,然后均匀涂在脸上,大约10分钟便可达到滋润肌肤的功效。

俄媒盘点5种天然食物教你轻松获得紧致肌肤

5,浆果

浆果中含有较多的维生素,比或柚子所含的维生素还要多。研究表明,每天补充维生素c,能够减少皱纹,使肌肤变得有弹性。可以将浆果打碎,加入半汤匙酸奶和蜂蜜,均匀敷在脸上,大约八分钟后,充分洗涤,皮肤会变得更加光滑。

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