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冬季怕冷要正确防寒女性别走入保暖误区

导读：所以，越是寒冷越应该多运动，散步慢跑等都是不错的选择，还可以选择室内活动，诸如跳操跳舞毯打乒乓球等等，总之，要让自己动起来。

冬季怕冷要正确防寒女性别走入保暖误区

不过，酒类当中，适量来点黄酒，可以促进血液循环，增强新陈代谢，不仅可以通经活络，还能活血驱寒，却是有助于抵御寒冷，预防感冒。

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