据“健康日”报道,摄食行为研究协会年度会议的一项新研究报告指出,美国出生长大的女性,大约9岁会开始注重自己的体重,然后在20年后趋于平静,这意味着许多女性过早的开始通过节食来减肥。
研究人员发现,过早节食减肥和一些重大健康问题之间存在关联,譬如肥胖、饮食失调,甚至滥用药物。
研究的共同作者之一,佛罗里达州立大学心理学家帕梅拉-基尔(pamelakeel)表示,在研究对象中初次节食减肥,年龄最大的为26岁,而年龄最小的仅3岁。
基尔解释了更多关于年少时期减肥对成年后健康的不良影响
首先是,在生命早期阶段限制食物摄入,可能会影响大脑的发育,改变对食品、酒精等的敏感性,可能造成摄入过多以及增加相关健康问题的风险。
另一个需要考虑的因素是,7岁就初次节食减肥的人和17岁初次减肥的人,她们之间存在重要的区别,这些差异可能导致以后极端减肥行为的风险,肥胖和酒精滥用。