女性比男性对冷更敏感要小心办公室低温病

商业建筑往往存在设计和运行的缺陷，会导致不舒服的温度条件，譬如密封的写字楼通常没有可以打开的窗户，它们的加热和冷却系统的设计是应对恶劣天气，所以将最终导致超过实际使用的需求。

白领女性慎防“办公室低温病”

办公室温度过低，会让女性手脚冰冷、头晕缺氧、工作效率低下，严重的甚至会出现内分泌紊乱、月经失调、痛经等症状。

为了预防这些“低温病”的出现，女性在办公室穿着不要过于清凉，最好准备一件稍厚点的外套或披肩，还可以借助连裤袜和袜套来保护腿部。工作1小时左右，就应该起来活动一下四肢。

有条件的话尽量调高空调温度（26度左右），避免冷风直吹颈部和足部，每隔1-3小时打开窗户呼吸一下新鲜空气。

此外，还要注意护好肚脐和肩膀，晚上临睡前泡个热水澡，都能改善办公室低温症，预防妇科疾病。