头发保湿护理方法在洗头发之前，要先用宽齿梳子梳理头发，把头发梳通梳顺，从发尾处开始一点一点梳理，把发尾处纠结在一起的头发梳理开，之后再从发根向下熟顺。

女性(女性食品)随年龄增长分泌的雌激素逐渐减少，少到一定水平时失去调节作用，结果就是不发生排卵，或排卵推迟。

避免烫染吹干燥冬季尤其需要重视，经常吹热风会破坏毛发组织，损伤头皮，偶尔一次不需担心，但使用时也应该让吹风机离头发30厘米左右，并尽量减低热风温度。

外出旅行或公务出差，最让女性伤脑筋的莫过于发型的整理和养护发，尤其是许多白领上班族女性平日有到美容院做头发的习惯，因此一旦遇到行程遥远的旅行度假，很有可能就会为秀发的打理

当生活遇到矛盾时不退缩不逃避不忧愁不沮丧理性地找到克服困难的办法调整自身状态以达到新的平衡。

如果脚踝的角质过厚，可用浮石把硬皮磨掉，然后用指甲刷或小牙刷清洗趾甲及趾甲周围难以清洗的部位，让足部的肌肤柔软细致。

小腿部位的肥胖大体上来说可分为脂肪型，水肿型和肌肉型,肌肉型小腿是最难小数，所以我们在运动和走路时必须要正确使用姿势，否则不注意的话长期累计下来就会有很可悲的情况出现的。

腿部过分粗壮会让你的身高在视觉上矮了很多，想要做高挑窈窕女，瘦腿工作必不可少。今天就教你瘦大腿瘦小腿的秘方，爱美的mm们赶紧针对自己的情况挑一个来学吧，一个星期就能见效

脾胃不好的人常常腹胀腹痛胃酸多口淡不渴四肢不温大便稀，还可能伴有口臭食欲过旺，或四肢浮肿畏寒喜暖小便清长或不利等症状。

由此可见，健康不仅指的是一个人免于病痛或衰弱，也不仅仅限于医药卫生，而是除了一个人的身心状况意外还包括作为社会一份子受到适当的待遇与照顾，这些都是衡量一个人健康的准则。

正确方法是，在头发洗干净后，用一块大毛巾把头发上的水尽量吸掉，然后用大梳子轻柔梳理后，再使用润而不腻的护发产品，最后自然晾干。

为爱美的女性朋友准备了几个随时随地都可以轻松塑造腿部曲线的小招术，女性朋友们，行动起来吧，你很快就会发现，原来，拥有人见人羡的美腿竟是如此简单。

研究人员表示，当黄豆被人体消化分解的时候，在小肠部位制造出“equol”的这种小分子物质，能阻止dht。

所以在下雨天你应尽量避免将定型泡沫或者喱膏这等“粘糊糊”的东西涂在发根部位，它们对被雨淋过后的头发没有任何帮助。

不过可笑的是女人上班前赖床是必修课闭着眼睛把牙膏刷到脸上也是司空见惯对于星期一更是干什么不知道什么的游离状态。

利用饮食瘦腿，但不能盲目，如何吃，吃什么才是最关键的，想要瘦腿的mm，跟着一起来看看下面这些瘦腿食物吧，更还有修腿膳食进程方法，让你轻轻松松瘦腿。

迷思1“润丝”就等于“护发”吗?润丝的功能是让头发滑顺，保养效果只作用在头发的表层，用清水冲掉后，滋润不会留在头发上。

医院特色科室医师孙素明介绍，倘若头发没有擦干就直接上床睡觉，由于有大量的水分滞留，加之秋季昼夜温差较大，会出现莫名的头皮局部麻木头痛或头晕等症状。

一根健康头发的毛小皮排列整齐服帖，头发的表面就是光滑平整的，能够均匀地反射光线，头发因此就会显得很有光泽。