| 草莓芝士蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 草莓果酱 | 克 | 404千卡 | 269千卡 | 0.8克 | 0.2克 |
| 桃酥 | 克 | 483千卡 | 483千卡 | 7.1克 | 21.8克 |
| 草莓果酱 | 克 | 135千卡 | 269千卡 | 0.8克 | 0.2克 |
| 总量 | 300克 | 草莓芝士蛋糕热量/卡路里1022千卡 | |||
 热量1022千卡，相当于开车409分钟消耗的热量...150 | |||||
草莓芝士蛋糕的做法共19个步骤
食材主料/辅料
草莓果酱（150克）、桃酥（5个）、草莓果酱（50克）、珍珠果（3个）、吉利丁片（2片）、白砂糖（40克）、淡奶油（150克）、奶油奶酪（125克）、吉利丁片（1片）、黄油（40克）、温水（100克）
1/19. 桃酥放食品袋里碾碎
2/19. 碾成粉末状
3/19. 黄油隔水软化
4/19. 软化的黄油和桃酥末拌匀
5/19. 放在蛋糕模子里压实【模子底铺油纸】
6/19. 2片吉利丁片放冷水泡软
7/19. 奶油奶酪软化
8/19. 打成顺滑无颗粒状
9/19. 淡奶油加糖打发
10/19. 把打发的淡奶油倒入奶油奶酪里拌匀
11/19. 吉利丁隔水软化
12/19. 吉利丁隔水软化
13/19. 融化的吉利丁
14/19. 软化的吉利丁倒入奶油奶酪和奶油混合物
15/19. 拌匀后倒入草莓果酱
16/19. 再把剩下的1片吉利丁软化后倒入
17/19. 摆上珍珠果
18/19. 把草莓果酱液倒入
19/19. 冷藏入冰箱，表面果胶凝固即可
食材功效信息
草莓果酱的热量269千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；
桃酥的热量483千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素E，富含钾；
草莓果酱的热量269千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；
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营养信息
- 草莓芝士蛋糕热量1022 千卡
- 脂肪22.2 克
- 蛋白质8.7 克
- 碳水化合物197.699999 克
- 钠51.3 毫克
- 钙136 毫克
- 铁7.3 毫克
- 钾194 毫克