| 醋溜白菜热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 白菜 | 克 | 103千卡 | 35千卡 | 2.38克 | 0.41克 |
| 总量 | 293克 | 醋溜白菜热量/卡路里103千卡 | |||
 热量103千卡，相当于午睡129分钟消耗的热量...48 | |||||
醋溜白菜的做法共7个步骤
食材主料/辅料
白菜（半棵）、香醋（适量）、盐（适量）、干辣椒（适量）、味精（适量）、葱（适量）、姜（适量）
1/7. 备白菜。
2/7. 备香醋、干辣椒。
3/7. 白菜洗净，片成片。
4/7. 备葱姜。
5/7. 坐锅入油，热后放入干红椒。
6/7. 迅速放入葱姜，煸香，倒入白菜、香醋、盐，翻炒。
7/7. 放味精，出锅装盘。
食材功效信息
白菜的热量35千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有利尿通便、养胃生津、除烦解渴等功效；可与栗子、山楂、板栗搭配；与黄瓜、山竹、兔肉相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 醋溜白菜热量103 千卡
- 脂肪0.41 克
- 蛋白质2.38 克
- 碳水化合物7.18 克
- 钠262 毫克
- 钙40 毫克
- 铁0.67 毫克
- 钾293 毫克