香辣阿根廷对虾热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
生姜 | 克 | 45千卡 | 80千卡 | 1.82克 | 0.75克 |
青辣椒 | 克 | 52千卡 | 44千卡 | 2.8克 | 0.3克 |
土豆 | 克 | 225千卡 | 76千卡 | 2克 | 0.2克 |
面粉 | 克 | 992千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
醋 | 克 | 6千卡 | 11千卡 | 0.1克 | 0.3克 |
香菇 | 克 | 35千卡 | 26千卡 | 2.2克 | 0.3克 |
总量 | 934克 | 香辣阿根廷对虾热量/卡路里1355千卡 | |||
热量1355千卡,相当于坐车1355分钟消耗的热量...60 |
1/5. 土豆过水后晾干裹面粉
2/5. 放油炸
3/5. 炸虾
4/5. 一起下锅炒 加调料,熟了就好了
5/5. 完成
生姜的热量80千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有助阳、杀菌、温中止呕等功效;可与羊排、牛里脊、牛肉搭配;与肥牛、兔肉相克,同食可能会引起不适;
青辣椒的热量44千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有帮助消化、挡辐射、促进血液循环等功效;可与鸡蛋、鳝鱼、包菜搭配;与黄瓜、秋黄瓜相克,同食可能会引起不适;
土豆的热量76千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有和胃、养颜、抗衰老等功效;可与牛里脊、牛肉、黄瓜搭配;与西红柿、樱桃番茄、香蕉相克,同食可能会引起不适;
面粉的热量366千卡(每100克);具有养心、和血、润肺补肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
醋的热量11千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾,富含铁;不利含量:钠盐含量过高;具有消除疲劳、护肾、解毒等功效;可与姜、绿豆芽、黄瓜搭配;与芥菜、冬瓜、豌豆相克,同食可能会引起不适;