| 玛格丽特饼干热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 盐 | 克 | 1千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 总量 | 1克 | 玛格丽特饼干热量/卡路里1千卡 | |||
 热量1千卡，相当于开会1分钟消耗的热量...90 | |||||
玛格丽特饼干的做法共12个步骤
食材主料/辅料
熟蛋黄（2个）、藜麦糕点粉（100克）、盐（1克）、玉米淀粉（100克）、绵白糖（45克）、黄油（100克）
1/12. 软化的黄油中加入绵白糖；
2/12. 把黄油打发至蓬松，颜色发白；
3/12. 筛入玉米淀粉和藜麦高淀粉拌匀；
4/12. 筛入熟蛋黄；
5/12. 和成面团，放冰箱冷藏一小时；
6/12. 把面团搓成一个个大小相近的小圆球放入不粘烤盘上；
7/12. 用大拇指按扁，饼干胚会出现自然裂纹；
8/12. 出炉咯，上色非常漂亮。
9/12. 成品图1
10/12. 成品图2
11/12. 小朋友非常喜欢
12/12. 简单易做又好吃。
食材功效信息
盐的热量59千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利含量：钠盐含量过高；具有提鲜、呵护咽喉、消毒等功效；与红豆沙、豆馅、红豆相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 玛格丽特饼干热量1 千卡
- 脂肪0 克
- 蛋白质2 克
- 碳水化合物12.7 克
- 钠10032 毫克
- 钙59 毫克
- 铁2.5 毫克
- 钾10 毫克