超级可爱的火鸡cupcake,巧克力纸杯蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
低筋面粉 | 克 | 308千卡 | 354千卡 | 9.4克 | 1.4克 |
可可粉 | 克 | 52千卡 | 349千卡 | 20.9克 | 8.4克 |
细砂糖 | 克 | 240千卡 | 400千卡 | 0克 | 0克 |
玉米油 | 克 | 448千卡 | 895千卡 | 0克 | 99.2克 |
盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
小苏打 | 克 | 0千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
好时巧克力 | 克 | 256千卡 | 512千卡 | 6.62克 | 26.58克 |
白巧克力 | 克 | 54千卡 | 539千卡 | 5.87克 | 32.09克 |
总量 | 350克 | 超级可爱的火鸡cupcake,巧克力纸杯蛋糕热量/卡路里1461千卡 | |||
热量1461千卡,相当于做题812分钟消耗的热量...108 |
1/30. 首先,制作巧克力蛋糕。我这次做的蛋糕非常简单,不需要用到电动打蛋器,口感非常湿润,我还加入了巧克力碎。另外还加了咖啡,更加丰富蛋糕的味道。
2/30. 暴力制作buttermi?l?k方法
3/30. 就是首先要准备一个瓶子,里面我装了200ml的淡奶油。一定是淡奶油,全职牛奶是做不到的。然后不停地摇摇摇。
4/30. 摇到油水分离,里面的油就是黄油,里面的水就是buttermilk啦!
5/30. 称出62ml,buttermilk。
6/30. 正常制作buttermi?l?k方法
7/30. 准备62ml全脂牛奶,3.75ml柠檬汁(3.75ml=1/2茶匙+1/4茶匙)
8/30. 快速搅拌均匀,静置10分钟。它会慢慢出现一些小疙瘩就可以用了。
9/30. 快速搅拌均匀,静置10分钟。它会慢慢出现一些小疙瘩就可以用了。
10/30. 在另外一个碗里,把其他的湿性材料倒下去:咖啡,玉米油,鸡蛋,还有buttermilk,搅拌均匀。
11/30. 然后把干性材料倒下去,也是搅拌均匀。
12/30. 把蛋糕糊平均分进6个纸杯里,放进烤箱,用160度,烤 20-24分钟就可以啦。
13/30. 蛋糕放凉
14/30. 等蛋糕出炉,冷却到室温之后。用我之前做好的巧克力奶酪霜抹面。(巧克力奶酪霜的做法,请看上一期的推送“英式奶油奶酪霜cream cheese icing”)
15/30. 用小抹刀磨平,尽量平一点
16/30. 分界线
17/30. 用mm巧克力豆围成三个半圆,做火鸡的尾巴。
18/30. 用好时巧克力的尖尖,沾一点粉红色巧克力,做火鸡的嘴巴。
19/30. 贴上两个眼珠
20/30. 就做好啦!
21/30. 分界线
22/30. 用好时巧克力的尖尖,沾一点粉红色巧克力,做火鸡的嘴巴。表三个半圆
23/30. 再取黄色的奶酪霜,在剩余地方,裱出花瓣。
24/30. 取出棕色的棉花糖糖膏,搓出一头大一头小形状
25/30. 底部插入牙签
26/30. 贴上两个眼珠
27/30. 用三号裱花嘴裱出嘴巴
28/30. 再用104号裱花嘴挤出火鸡嘴旁的那一坨东东。
29/30. 在蛋糕上,用牙签固定好
30/30. 两款火鸡蛋糕就做好啦!
低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有养心、止渴、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
可可粉的热量349千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,富含烟酸,富含磷,富含钾;不利含量:钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高;具有健胃等功效;
细砂糖的热量400千卡(每100克);具有舒缓肝气、增强免疫力、滋阴等功效;
玉米油的热量895千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,富含维生素E;不利含量:饱和脂肪酸含量过高;具有养颜、美容、抗衰老等功效;
盐的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有促消化、消炎、消毒等功效;与豆馅、赤豆、红豆馅相克,同食可能会引起不适;