原汁原味石榴汁热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
石榴 | 克 | 420千卡 | 83千卡 | 1.67克 | 1.17克 |
总量 | 506克 | 原汁原味石榴汁热量/卡路里420千卡 | |||
热量420千卡,相当于干活280分钟消耗的热量...90 |
1/2. 把石榴拔成一粒粒洗净
2/2. 在用原汁机轻松摇汁
石榴的热量83千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有明目、软化血管、促进消化等功效;可与生姜、冰糖搭配;与海参、大闸蟹、杨桃相克,同食可能会引起不适;