| 白糖浆热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 白砂糖 | 克 | 1000千卡 | 400千卡 | 0克 | 0克 |
| 水 | 克 | 1千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 350克 | 白糖浆热量/卡路里1001千卡 | |||
 热量1001千卡，相当于有氧操214分钟消耗的热量...280 | |||||
白糖浆的做法共7个步骤
食材主料/辅料
白砂糖（250克）、水（100克）、白矾（0.175克）
1/7. 准备用料
2/7. 将水和白糖倒入锅中
3/7. 加热烧开
4/7. 加入白矾
5/7. 继续加热至106度
6/7. 离火晾凉
7/7. 装瓶，待用
食材功效信息
白砂糖的热量400千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有增强免疫力、保护胃肠、润肺生津等功效；
水的热量1千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；
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营养信息
- 白糖浆热量1001 千卡
- 脂肪0 克
- 蛋白质0 克
- 碳水化合物99.9 克
- 钠0.4 毫克
- 钙20 毫克
- 铁0.6 毫克
- 钾5 毫克