| 炸虾片热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 虾片 | 克 | 419千卡 | 407千卡 | 6.3克 | 17.1克 |
| 总量 | 103克 | 炸虾片热量/卡路里419千卡 | |||
 热量419千卡，相当于擦玻璃140分钟消耗的热量...180 | |||||
炸虾片的做法共5个步骤
食材主料/辅料
虾片（适量）、大豆油（适量）
1/5. 油锅烧至8成热。
2/5. 虾片，大型超市购买。
3/5. 油烧到八成热，（最好一次投入一个虾片。）用筷子不时的翻动.
4/5. 虾片入油锅，马上就膨大，完全伸展开立即用筷子架起，沥倒多余的油。
5/5. 炸到不到三分之一的量就已经一大碗了呢.
食材功效信息
虾片的热量407千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含磷，富含钾；
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营养信息
- 炸虾片热量419 千卡
- 脂肪17.1 克
- 蛋白质6.3 克
- 碳水化合物65.599999 克
- 钠10 毫克
- 钙57 毫克
- 铁2.64 毫克
- 钾709 毫克