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翻糖花巧克力马芬

翻糖花巧克力马芬的热量和减肥功效

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翻糖花巧克力马芬热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
可可粉70千卡349千卡20.9克8.4克
海盐0千卡18千卡0克0克
泡打粉7千卡178千卡0克0.70克
小苏打0千卡1千卡0克0克
黄油799千卡888千卡1.4克98克
糖粉350千卡389千卡0克0克
牛奶63千卡42千卡6.81克3.2克
黑巧克力445千卡556千卡5.54克32.4克
淡奶油698千卡873千卡0.70克97克
总量517翻糖花巧克力马芬热量/卡路里2432千卡
铲东西 热量2432千卡,相当于铲东西405分钟消耗的热量...360

翻糖花巧克力马芬的做法共12个步骤

食材主料/辅料

可可马芬蛋糕:(适量)、美玫牌低筋面粉(120克)、可可粉(20克)、海盐(1克)、泡打粉(4克)、小苏打(2克)、黄油(90克)、糖粉(90克)、鸡蛋(中)(2个)、牛奶(150克)、巧克力甘纳许:(适量)、黑巧克力(80克)、淡奶油(80克)、翻糖糖花:(适量)、干佩斯(适量)、食用色素(红色、绿色、黄色、黑色、紫色)、金色装饰砂糖:(适量)、装饰鸟笼制作材料:(适量)、1.5mm黑色铝线(适量)、2.5mm黑色铝线(适量)
翻糖花巧克力马芬的做法图解1

1/12. 提前一天制做糖花。
玫瑰:干佩斯取一小块捏水滴状,大头插入铁丝;干佩斯擀薄,用切模切出玫瑰花瓣;利用整形工具及牙签将花瓣整理好,越薄越好;往水滴状花心上一瓣一瓣粘合花瓣,花瓣层数顺序:1、3、5、7或3、3、5、9。
康乃馨:切模切四层,整形工具整理一下花瓣。第一层向内折三折,中间捏紧,穿入铁丝。接着用下一层花瓣向内折包住上一层花瓣,花瓣间需要用食用胶水粘合。最后做上花托。
(部分糖花制作图丢失,没办法上传,抱歉!)
糖花做好后晾干备用。

翻糖花巧克力马芬的做法图解2

2/12. 两种直径铝线根据需要的规格剪短。鸟笼的主骨架用粗线,底圈周长30cm,四根主干线50cm。四条横着的支线用细线,每根约40cm。制作时距离要把握好!

翻糖花巧克力马芬的做法图解3

3/12. 待糖花干燥后制作马芬蛋糕。蛋糕材料集体照!

翻糖花巧克力马芬的做法图解4

4/12. 黄油加糖粉打至发白,分2-3次加入鸡蛋打至完全乳化;加牛奶,无需拌;干性材料混合均匀后分两次拌入;面糊拌匀后倒入马芬杯中6-7分满;立即入预热好的烤箱180°C25min左右;出炉稍微冷却后再将马芬从模具中取出放凉。

翻糖花巧克力马芬的做法图解5

5/12. 巧克力甘纳许:淡奶油烧开,加入提前切脆的巧克力,搅拌融化均匀,冰浴冷却,放冰箱冷藏至比较浓稠状时再使用。
用抹刀将甘纳许抹在马芬蛋糕上,9分满即可。

翻糖花巧克力马芬的做法图解6

6/12. 糖花置于鸟笼中,底下我用草绳当底座。

翻糖花巧克力马芬的做法图解7

7/12. 其实不抹甘纳许也很好看,有龟裂的土地的感觉!但是抹了甘纳许会更好吃!

翻糖花巧克力马芬的做法图解8

8/12. 夕阳下拍的。

翻糖花巧克力马芬的做法图解9

9/12. 没抹甘纳许之前。

翻糖花巧克力马芬的做法图解10

10/12. 蜡笔画风格也很美!

翻糖花巧克力马芬的做法图解11

11/12. 咬一口,我的菜!超好吃!

翻糖花巧克力马芬的做法图解12

12/12. 低粉等粉类材料可以不用过筛哦~

食材功效信息

可可粉的热量349千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,富含烟酸,富含磷,富含钾;不利含量:钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高;具有健胃等功效;

海盐的热量18千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有降血糖、治疗哮喘等功效;

泡打粉的热量178千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有膨大剂等功效;

小苏打的热量1千卡(每100克);具有养颜、细腻皮肤、调节胃酸分泌等功效;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有补充能量、均衡营养、促进身体发育等功效;

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营养信息

  • 翻糖花巧克力马芬热量2432 千卡
  • 脂肪239.7 克
  • 蛋白质35.35 克
  • 碳水化合物254.8 克
  • 27738.5 毫克
  • 421 毫克
  • 5.05 毫克
  • 1240 毫克

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