| 青梅酒热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 青梅 | 克 | 1320千卡 | 33千卡 | 0.9克 | 0.9克 |
| 总量 | 4000克 | 青梅酒热量/卡路里1320千卡 | |||
 热量1320千卡，相当于抛光地板440分钟消耗的热量...180 | |||||
青梅酒的做法共11个步骤
食材主料/辅料
青梅（4000克）、酒（4000克）、黄冰糖（750克）、黄片糖（750克）
1/11. 菜友来家里玩，送了几斤青梅给我，本来老公也不怎么喝酒，但看到群友们做得欢快，也就跟着做了。
2/11. 买了一个可装20斤的玻璃瓶
3/11. 买了黄冰片
4/11. 买了黄冰糖
5/11. 黄片糖
6/11. 高度白酒
7/11. 将青梅与黄片糖、黄冰糖及高度白酒放入瓶内。
8/11. 青梅酒就做好了
9/11. 加入糖时一次不要加太多，后面再慢慢加入调整甜度。
10/11. 做这瓶青梅酒共用了八斤青梅，八斤多高度白酒。准备泡上一年后再开封喝。
11/11. 昨天发现青梅全部浮上酒面了，然后又尝了甜度加了适量的糖。
食材功效信息
青梅的热量33千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有增加食欲、净血、止痛等功效；可与果汁、白酒、鸡尾酒搭配；与泡菜、螃蟹、酸菜相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 青梅酒热量1320 千卡
- 脂肪0.9 克
- 蛋白质0.9 克
- 碳水化合物6.2 克
- 钠0 毫克
- 钙11 毫克
- 铁1.8 毫克
- 钾0 毫克