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芭比公主生日蛋糕

芭比公主生日蛋糕的热量和减肥功效

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芭比公主生日蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
蛋黄84千卡144千卡13.3克26.54克
0千卡1千卡0克0克
玉米油358千卡895千卡0克99.2克
细砂糖108千卡400千卡0克0克
低筋粉177千卡354千卡9.4克1.4克
玉米淀粉52千卡346千卡1.2克0.1克
总量230芭比公主生日蛋糕热量/卡路里779千卡
种草 热量779千卡,相当于种草312分钟消耗的热量...150

芭比公主生日蛋糕的做法共29个步骤

食材主料/辅料

蛋黄(4个)、水(40克)、玉米油(40克)、细砂糖(27克)、低筋粉(50克)、玉米淀粉(15克)、蛋清(4个)、柠檬汁(几滴)、细砂糖(60克)、淡奶油(700克)、糖(打发奶油)(80克)、冻干紫薯粉(10克)
芭比公主生日蛋糕的做法图解1

1/29. 称量准备好各种材料,粉类材料过筛备用

芭比公主生日蛋糕的做法图解2

2/29. 将主料中标注的蛋黄、水、油、糖混合,用打蛋器打至体积变大,颜色变浅的蓬松状态

芭比公主生日蛋糕的做法图解3

3/29. 筛入低筋粉和玉米淀粉的混合物

芭比公主生日蛋糕的做法图解4

4/29. 从底部以十字翻起搅匀成细腻粘稠的状态,备用

芭比公主生日蛋糕的做法图解5

5/29. 蛋清加几滴柠檬汁,用电动打蛋器打至鱼眼泡时,加入辅料中标注的1/3的糖,继续打发

芭比公主生日蛋糕的做法图解6

6/29. 打发到花纹明显,再加入1/3的糖,继续打发提起打蛋器,形成大弯钩的状态

芭比公主生日蛋糕的做法图解7

7/29. 加入剩余的细砂糖,打发到明显的阻滞感,提起打蛋器形成直立短小的尖角

芭比公主生日蛋糕的做法图解8

8/29. 分三次将打发好的蛋清加入蛋黄液中

芭比公主生日蛋糕的做法图解9

9/29. 从底部以十字方式拌匀,每次拌匀后再加入下一次,直至全部拌匀

芭比公主生日蛋糕的做法图解10

10/29. 拌匀后的状态是细腻粘稠,体积和未混合前的打发蛋清并无多大区别

芭比公主生日蛋糕的做法图解11

11/29. 倒入模具中,抹平表面,颠几下震出气泡

芭比公主生日蛋糕的做法图解12

12/29. 入预热好的烤箱,使模具居于烤箱中间偏下的位置,上下火同时加热,140度左右

芭比公主生日蛋糕的做法图解13

13/29. 烤60分钟左右。具体时间和温度,要根据不同烤箱实际炉温,酌情增减。烤到中途的时候,顶部会稍稍鼓起,完成后顶部会回落的基本持平的状态

芭比公主生日蛋糕的做法图解14

14/29. 取出,倒扣在晾网上晾凉。因为用的中空模,所以顶部少许开裂是正常状态

芭比公主生日蛋糕的做法图解15

15/29. 脱模,把表面多余的部分用毛刷扫掉。娃娃洗净擦干,用锡纸包住胸部以下

芭比公主生日蛋糕的做法图解16

16/29. 将蛋糕从中间分开,黄桃罐头沥净水分,切小块

芭比公主生日蛋糕的做法图解17

17/29. 淡奶油加糖,用电动打蛋器低速打发到裱花状态

芭比公主生日蛋糕的做法图解18

18/29. 在底层蛋糕胚上抹平少许奶油,撒上黄桃块

芭比公主生日蛋糕的做法图解19

19/29. 表面以少许奶油抹平

芭比公主生日蛋糕的做法图解20

20/29. 盖上上半部分,将娃娃在中间插好

芭比公主生日蛋糕的做法图解21

21/29. 用抹刀将裙摆大致抹平

芭比公主生日蛋糕的做法图解22

22/29. 底部一圈用小号圆形花嘴,挤一圈球形,再用小勺的勺尖轻压成花瓣状。用裙摆花嘴从底层一圈圈挤好

芭比公主生日蛋糕的做法图解23

23/29. 可以根据喜欢的款式,用星形或其他花嘴,给裙摆花纹适当变化

芭比公主生日蛋糕的做法图解24

24/29. 如图装饰

芭比公主生日蛋糕的做法图解25

25/29. 用适量彩糖粒和星形糖粒装饰

芭比公主生日蛋糕的做法图解26

26/29. 整体完成的效果。有加了几个糯米纸的蝴蝶装饰

芭比公主生日蛋糕的做法图解27

27/29. 如果新手觉得做戚风有困难,可以搜我之前发的一个食谱,“原味戚风蛋糕详解”,每一步都有很详细的描述和解释,这里就不重复了

芭比公主生日蛋糕的做法图解28

28/29. 因为调色用的是冻干水果粉,不如色素颜色鲜艳,也会稍微影响奶油的细腻度,从紫色和白色奶油的质感可以对比看出

芭比公主生日蛋糕的做法图解29

29/29. 重要的事情说三遍,裱花后需冷藏,需冷藏,需冷藏!

食材功效信息

蛋黄的热量144千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有养血发胎、补水、预防动脉硬化等功效;可与韭菜、荠菜、圆生菜搭配;与雪莲果、豆奶、兔肉相克,同食可能会引起不适;

的热量1千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

玉米油的热量895千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,富含维生素E;不利含量:饱和脂肪酸含量过高;具有美容、抗衰老、养颜等功效;

细砂糖的热量400千卡(每100克);具有抗菌抑菌、调整胃肠道、促进伤口愈合等功效;

低筋粉的热量354千卡(每100克);具有益肾、养心、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

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营养信息

  • 芭比公主生日蛋糕热量779 千卡
  • 脂肪127.24 克
  • 蛋白质23.9 克
  • 碳水化合物268.99 克
  • 139.6 毫克
  • 95 毫克
  • 8 毫克
  • 164 毫克

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